Yo en el espejo – poema corto

Desde mi otro blog, poesía reflexiva!!!

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Me basta verme en el espejo para saber quien soy, así desnuda de ropajes, sin alahas ni vanidades, solo con la ardiente piel cubriendo mi alma, y con el sol prepotente mostrando mis cicatrices.

Así desnuda y vulnerable, tocando suavemente con mis yemas unas rayas, unas manchas, todo un mapa de cicatrices que cuentan mi vida entera, esas manchitas redondas de cuando tuve viruela, la marca entre abierta en mi rodilla por andar en bicicleta, rayitas delgadas del estiramiento de mi cuerpo, y otras que me enorgullezco de portar como las pecas heredadas de mi abuela, los lunares similares  a los de mi padre, y una mancha en mi ojo que fue ocasionada por un pollito.

Ya no soy una hoja en blanco, las cicatrices van creciendo con los años, como la de la comisura de los labios por tanto reír, y otras que nacerán contando lo que he vivido…

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Como Cerrar los Poros Abiertos

Diferentes son las causas que hacen que los poros se vean más abiertos y antiestéticos. Puede deberse a la falta de tratamientos exfoliantes, un mal cuidado de la piel, herencia, daños por el sol, dieta desequilibrada, etc. En el siguiente artículo aprenderás cómo cerrar los poros de manera natural para verte mucho más bonita.

Exfolia dos veces a la semana
Recupera la belleza del rostro con arcilla

Así evitarás que las células muertas de la piel, así como también la suciedad, obstruyan los poros y causen acné o puntos negros. Utiliza un paño de algodón embebido un poco con agua tibia (húmedo) y frota suavemente por la piel.

Realiza un baño de vapor una vez a la semana

Te ayudará a abrir los poros, eliminar los residuos, las impurezas y la grasa. Luego, volverán a su tamaño natural. Coloca un cazo con agua a hervir y cuando entra en ebullición, apaga el fuego, acerca el rostro, tapándote la cabeza con una toalla. Igual que harías para hacerte vapores si estás enfermo. Enjuaga con agua tibia y seca cuidadosamente.

Limpia cada mañana tu rostro

Cuando te levantas, debes lavar tu cara con agua tibia o templada y aplicar un limpiador facial casero. Este se realiza mezclando media taza de agua, ¼ taza de leche, dos cucharadas de bicarbonato de sodio y una clara de huevo.

Limpiarán tus poros profundamente y eliminarán las bacterias superficiales que podrían obstruir los poros. Frota con suavidad y enjuaga con agua tibia.

Bicarbonato de sodio

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Realiza una pasta mezclando bicarbonato y agua tibia en partes iguales. Con movimientos circulares, masajea en el rostro unos 30 segundos y enjuaga con agua fría. Repite durante una semana completa y la siguiente semana reduce a tres veces.

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Cómo cerrar los poros de forma natural

Casi siempre la razón por la que tenemos poros abiertos es porque no limpiamos nuestro rostro adecuadamente, pensamos que con solo usar una crema limpiadora bastara, pero no es así. Es necesario que de manera especial apliquemos en nuestro rostro lo necesario para limpiar los poros directamente. A continuación, explicare Como limpiar los poros de forma natural, mediante un proceso que debemos repetir al menos dos veces por semana para mantener una piel sana y bonita.

  • Exfoliación dos veces por semana. Así evitarás que las células muertas de la piel, así como también la suciedad, obstruyan los porosy causen acné o puntos negros. Utiliza un paño de algodón embebido un poco con agua tibia (húmedo) y frota suavemente por la piel.
  • Baño de vapor para el rostro. Coloca un cazo con agua a hervir y cuando entra en ebullición, apaga el fuego, acerca el rostro, tapándote la cabeza con una toalla. Igual que harías para hacerte vapores si estás enfermo.

Aplica una mascarilla facial

Una vez que hayas terminado el baño de vapor, los poros estarán bien abiertos, por lo que todo tratamiento que realices te brindará mejores resultados. Las más recomendadas son las mascarillas de arcilla, porque eliminan el acné y absorben el exceso de grasa, pero también reducen el tamaño de los poros.

Yogur

Este lácteo no solo sirve para regularizar el intestino, sino que también tiene muy buenas aplicaciones externas para la estética. En este caso, está comprobado que actúa para cerrar los poros. Una vez a la semana aplica una mascarilla de yogur en la cara. Deja actuar 15 minutos y enjuaga con agua templada.

  • Realiza una pasta mezclando bicarbonato y agua tibia en partes iguales. Con movimientos circulares, masajea en el rostro unos 30 segundos y enjuaga con agua fría. Repite durante una semana completa y la siguiente semana reduce a tres veces.
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